1485天 Mr.贰呆

唯一自信的就是自己的人品。
寻求王者玩家一起开黑净化峡谷环境​​

【选取原料】玉米粉90克、菠菜10克、豆腐30克、盐2克、味精1克、麻油5克【制作方法】1、菠菜洗净。豆腐洗净,切块。2、锅置火上,注水烧沸后,放入玉米粉,用筷子搅匀。3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入麻油即可食用。【性味归经】玉米性味甘平;入肝、胆、膀胱经。【适用疗效】用于风寒引起的头痛,咽痛等症。【药粥解说】豆腐有益气,和胃,健脾等功效。菠菜含有大量的胡萝卜素,能促进生长发育,增强抗病能力,也能促进人体新陈代谢,延缓衰老。此粥可治疗风寒引起的头痛等症。

【选取原料】小白菜30克,胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量【制作方法】1、小白菜洗净,切丝。胡萝卜洗净,切小块。大米泡发洗净。2、锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒绽开。3、放入胡萝卜、小白菜,用小火煮至粥成,放入盐、味精,滴入香油即可食用。【性味归经】白菜性味甘平。入胃、大肠经。【适用疗效】用于风寒引起的鼻塞。【用法用量】每日温热服用1此。【使用禁忌】脾胃虚寒者忌服用。【药粥解说】小白菜有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰、利尿养胃的功效。胡萝卜能健脾、化滞,可治消化不良、久痢、咳嗽、眼疾等症。此粥能治疗风寒引起...

【制作方法】 1、大蒜去皮洗净,切块。洋葱洗净,切丝。生姜洗净,切丝。大米洗净,泡发。葱洗净,切花。2、锅置火上,注水后,放入大米用旺火煮至米粒绽开,放入大蒜、洋葱、姜丝。3、用文火煮至粥成,加入盐、味精入味,撒上葱花即可。【性味归经】洋葱性温,味甘辛。归肝、脾、胃、肺经。【适用疗效】适用于风寒引起的头痛等症。【用法用量】每日温热服用1次。【药粥解说】洋葱油杀菌作用。蒜能杀菌,促进食欲,保护胃黏膜。此粥能治疗由风寒引起的头痛等症。【选取原料】大蒜、洋葱各15克,大米90克,盐、味精、葱、生姜各适量。

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