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这家伙很懒,还没填写该栏目的介绍呢~

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中华药粥之豆腐菠菜玉米粥

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【选取原料】 玉米粉90克、菠菜10克、豆腐30克、盐2克、味精1克、麻油5克 【制作方法】 1、菠菜洗净。豆腐洗净,切块。 2、锅置火上,注水烧沸后,放入玉米粉,用筷子搅匀。 3、再放入菠菜、豆腐煮至粥成,调入盐、味精,滴入麻油即可食用。 【性味归经】 玉米性味甘平;入肝、胆、膀胱经。 【适用疗效】 用于风寒引起的头...

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中华药粥之小白菜萝卜粥

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【选取原料】 小白菜30克,胡萝卜、大米、盐、味精、香油各适量 【制作方法】 1、小白菜洗净,切丝。胡萝卜洗净,切小块。大米泡发洗净。 2、锅置火上,注水后,放入大米,用大火煮至米粒绽开。 3、放入胡萝卜、小白菜,用小火煮至粥成,放入盐、味精,滴入香油即可食用。 【性味归经】 白菜性味甘平。入胃、大肠经。 【适用疗效】 用于...

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中华药粥之大蒜洋葱粥

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【制作方法】 1、大蒜去皮洗净,切块。洋葱洗净,切丝。生姜洗净,切丝。大米洗净,泡发。葱洗净,切花。 2、锅置火上,注水后,放入大米用旺火煮至米粒绽开,放入大蒜、洋葱、姜丝。 3、用文火煮至粥成,加入盐、味精入味,撒上葱花即可。 【性味归经】 洋葱性温,味甘辛。归肝、脾、胃、肺经。 【适用疗效】 适用于风寒引起的头痛...

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黄帝内经:丹道医学的养肾延年妙诀

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北方黑色,入通于肾,开窍于二阴,藏精于肾…… ——《黄帝内经·素问·金匮真言论篇》 1为什么我经常看到屋里有个穿黑衣服的小人儿? 有一次跟老师出门珍的时候,来了一位中年男性患者。他说不敢在家里待着,特别害怕。老师问他怕什么呢?他说在屋子里面经常能看到一个身材矮小、穿黑衣服的小人儿出现,每次这...